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圧力鍋なしの豚の角煮！おからパウダーで煮汁がとろり、フライパンひとつで作る秋のごちそう
おからパウダーで作る豚の角煮のレシピ。圧力鍋なし、フライパンひとつでOK。煮汁に溶かすだけでとろりと照りが出て、豚バラにも大根にも味がしっかりからみます。脂を落としてから煮るので後味は軽く、食物...
圧力鍋なしの豚の角煮！おからパウダーで煮汁がとろり、フライパンひとつで作る秋のごちそう
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とんかつ 揚げない作り方！おからパウダーの衣で深さ1cmの油、サクサク低糖質の定番おかず
とんかつを揚げずにフライパンで。パン粉の代わりにおからパウダーを衣にすれば、深さ1cmの油でも驚くほどサクサクに仕上がります。衣がはがれない2つのコツ、豚ロースをやわらかく焼く火加減、片面3分ず...
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さつまいもと鶏肉の甘辛炒め 作り方！おからパウダーの薄衣でたれがからむ、フライパン15分の新芋おかず
新物さつまいもと鶏もも肉におからパウダーの薄衣をまとわせて香ばしく焼き、しょうがの効いた甘辛だれをからめる秋の主菜。さつまいもはレンジで先に3分、あとはフライパンひとつで15分。少ない油でも揚げ...
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読売テレビ『大阪ほんわかテレビ』で OKARAT をご紹介いただきました
2026年8月21日（金）、読売テレビ『大阪ほんわかテレビ』のコーナー「情報喫茶店」にて、OKARATの「真面目なおからクッキー」と、宮崎の工場での取り組みをご紹介いただきました。放送をご覧いた...
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